Faszien-

Massage

 

Die Faszienmassage wird mit wenig Öl und mit gezielten Drück-, Zieh- und Knetbewegungen ausgeführt. Dabei werden die Fingerspitzen, die Handkuppen/ -ballen, die offenen Faust und/oder der Unterarm benutzt. Der eingebrachte Druck auf den Faszien wird langsam durchgeführt, vergleichbar mit dem Ausdrücken eines Schwammes. Es folgt eine Veränderung der Stoffwechselprozesse, die Durchblutung wird gefördert, das Bindegewebe umgebaut, die Faszien erhalten mehr Elastizität und mehr Spannkraft. Der Körper bekommt mehr Bewegungsfreiheit.

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