Masaje

Fascia

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El masaje de la fascia se realiza con poco aceite y con movimientos específicos de empujar, tirar y amasar utilizando las puntas de los dedos, las puntas de las manos, el puño abierto y/o el antebrazo. La presión ejercida en el tejido se aplica lentamente, comparable a exprimir una esponja. A esto le sigue un cambio en los procesos metabólicos, se promueve la circulación sanguínea, se remodela el tejido conectivo y la fascia gana más elasticidad y resistencia. El cuerpo obtiene más libertad de movimiento.

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